Aby Vám doma bylo dobře
Generální úklid je základ
Podle tradičního čínského učení feng-šuej je nepořádek tou první a nejdůležitější věcí, která nás v našem bytě provází na každém kroku, je těžké se mu vyhnout a narušuje harmonii u nás doma. I západní psychologové se v poslední době shodují na tom, že nepořádek v domácnosti vypovídá hodně o tom, jak máme uspořádaný svůj život, a generální úklid označují za očistnou událost. Můžete začít tříděním starého oblečení, zamyslet se nad tím, jaké věci máte doma navíc, které vlastně vůbec nepotřebujete. Může to být starý nábytek, šperky, knihy, dekorace a památeční předměty, na které se možná už pár let jen práší. V rámci takzvaného emocionálního úklidu je pak dobré zvážit, jaké obrazy nebo fotky chcete mít na stěnách, jestli vám nepřipomínají někoho, kdo vám způsobil bolest nebo vás zranil. Takové vzpomínky do vašeho bytu určitě nepatří. Je dobré položit si zásadní otázku – co chci ve svém prostoru mít a co je u mě navíc? Svůj byt pak oživte čerstvými rostlinami nebo květinami, které jsou zdrojem nové energie, a snažte se svůj osobní prostor co nejvíc zjednodušit.
Na barvách záleží
Správná volba barev má vliv na naši psychiku a náladu. Jsou barvy, které umí navodit pocit harmonie a pohody, a naopak jsou odstíny, kterých by bylo dobré se v bytě vyvarovat. Méně je někdy více a v případě sladění barev to platí dvojnásob. Místnosti by měly být zařízené ve dvou, maximálně ve třech barvách. Přitom pamatujte na to, že zklidnit umí barvy zastoupené v přírodě, tedy zelená, odstíny hnědé a béžové a samozřejmě nikdy nic nezkazíte kombinací bílé a některé z výraznějších barev. Prostor vymalovaný příjemnými barvami můžete oživit výrazným doplňkem – třeba vzorovanou tapetou nebo závěsy. Nejdůležitější ale je, aby vám v pokoji nebo bytě bylo co nejpříjemněji.
Provoňte svůj byt
Přírodní éterické oleje nádherně provoní vaši domácnost, dokážou zlepšit náladu a nastolit u vás doma harmonii. Aromaterapie má pestrou škálu vůní, které se hodí každá ke konkrétní příležitosti. Zatímco v předsíni je dobré přivítat návštěvníky vůní, která působí zároveň antisepticky, jako například borovice, citrón nebo tymián, v obývacím pokoji je potřeba odstranit napětí a vyčerpání po pracovním dnu a navodit příjemnou atmosféru, proto je vhodné nakapat do aromalampy nebo rozprášit v místnosti santal, růži nebo levanduli. Jejich účinky oceníme i v ložnici, kde můžeme pro zklidnění před spaním naplnit vonný polštářek mateřídouškou nebo heřmánkem.